Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

Unser Verein bietet eine speziell auf Kinder und Jugendliche zugeschnittene Trainingseinheit, um sie in die faszinierende Welt des Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) einzuführen und ihre Fähigkeiten zu entwickeln. Brazilian Jiu-Jitsu, oft einfach als BJJ abgekürzt, ist eine dynamische und faszinierende Kampfkunst, die ihren Ursprung in Brasilien hat. Entwickelt aus traditionellen japanischen Ju-Jutsu-Techniken und weiterentwickelt durch die Gracie-Familie, konzentriert sich BJJ auf die effektive Anwendung von Hebeln, Würfen, und vor allem auf den Kampf am Boden. Im Zentrum steht die Idee, dass ein kleinerer, schwächerer Kämpfer durch Technik und Geschicklichkeit einem größeren und stärkeren Gegner überlegen sein kann. Dabei steht nicht nur die körperliche Kraft, sondern auch die geistige Stärke und strategische Planung im Mittelpunkt. BJJ hat sich als eine anspruchsvolle Sportart, die sowohl körperliche Fitness als auch geistige Disziplin fördert etabliert. Ob als Hobby oder Wettkampfsport, BJJ bietet die Möglichkeit, die eigenen Grenzen zu erkunden und zu erweitern, während man gleichzeitig eine unterstützende Gemeinschaft von Gleichgesinnten findet.

Warum BJJ?

Ganzheitliche Fitness: Das Training verbessert nicht nur die körperliche Fitness, sondern fördert auch Flexibilität, Koordination und Ausdauer bei Sportlern aller Altersklassen.
Mentale Stärke: BJJ fordert nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke. Sportlerinnen und Sportler lernen, Herausforderungen anzunehmen, Probleme zu lösen und ihre Konzentration zu verbessern.
Gemeinschaft und Freundschaft: Unsere Trainingsgruppe bietet eine unterstützende Gemeinschaft, die zusammen trainieren und sich gegenseitig motivieren. Es entstehen neue Freundschaften und ein Gefühl von Zusammengehörigkeit.

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Unsere Trainingseinheit

Montags von 19:00 bis 21:00 Uhr: Unsere wöchentliche Trainingseinheit bietet euch die Möglichkeit, die Grundlagen des BJJ zu erlernen.
Anfängertraining: Unser Fokus liegt auf Anfängern, daher ist das Training speziell darauf ausgerichtet, euch Stück für Stück in die Grundlagen des BJJ einzuführen.
Professionelle Betreuung: Unsere erfahrenen Trainer stehen bereit, um die Sportler zu unterstützen, ihnen die richtige Technik beizubringen und sie bei ihrer Entwicklung zu fördern.

Bereit, Teil unserer BJJ-Familie zu werden? Melde dich noch heute für unser Training am Montag an und lass sie die aufregende Welt des Brazilian Jiu-Jitsu entdecken!

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